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さわらの白みそ煮 キユーピー3分クッキング Cbcテレビ 村田 吉弘さんのさわらを使った「さわらの照り焼き」のレシピページです。見た目にも食欲をそそる、こっくりとした色の照り焼き。フライパンでつくります。 材料 さわら、ししと焼きさわらの塩こうじ煮 1 大根は15cm厚さの輪切りにして皮をむき、面取りをして、半月形に切る。 しいたけは石づきを切り落とす。 さわらは半分に切る。 2 フライパン（直径24㎝）にサラダ油大さじ1を中火で熱し、さわらとしいたけを入れて両面を1 フライパン さわら レシピ

 かます, レシピ, 炊き込みご飯のレシピ（開きあじ編） 今回は「アジの炊き込みご飯」を作ってみました。 記事を読む かますの干物を七輪で焼くポイント なんだかんだ言って、七輪で焼く魚は美味い！！ 手間はかかりますが、やはり美味い!